Những thức uống tốt cho người hen suyễn

Bên cạnh việc tìm hiểu người bệnh hen suyễn nên hoặc không nên ăn gì, thì người bệnh hen suyễn uống gì để tốt cho sức khỏe cũng là điều cần lưu ý.

Dưới đây là danh mục những loại thức uống tốt cho người hen suyễn

1. Nước húng quế

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trong lá húng quế có chứa các chất chống oxy hóa. Từ thời xưa, đây đã được xem là một bài thuốc có khả năng chống ho, long đờm, kháng khuẩn, hạn chế tình trạng nhiễm khuẩn xuất hiện nhiều ở đường hô hấp. Ngoài ra, nước húng quế còn có khả năng kiểm soát tình trạng sung huyết, giúp hỗ trợ điều trị các bệnh dị ứng ở đường hô hấp.

2. Nước ép cà rốt

Nước ép cà rốt rất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là với những người bị hen suyễn. Cụ thể, trong cà rốt có chứa một lượng lớn vitamin A, giúp người bệnh bổ sung vitamin A trong máu, cải thiện chức năng phổi và giúp phổi hoạt động tốt hơn.

3. Nước mật ong

Mật ong được xem là bài thuốc quý đối với những người mắc bệnh hen suyễn. Theo kết quả nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng, mật ong có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, giảm nhẹ tình trạng sưng viêm của lớp niêm mạc trong đường hô hấp. Bên cạnh đó, mật ong còn giúp cải thiện tình trạng thở khò khè nhờ vào tác dụng làm loãng đờm trong phế quản.

Bên cạnh việc sử dụng trực tiếp, chúng ta có thể kết hợp mật ong cùng với các loại nước ép như cam, cà rốt, húng quế hoặc trà để dùng hàng ngày… Đây cũng được xem là cách làm giảm các triệu chứng của hen suyễn một hiệu quả. Người bệnh hen suyễn nên ăn gì có kèm mật ong để giúp kháng viêm, kháng khuẩn, giảm nhẹ tình trạng sưng viêm niêm mạc đường hô hấp.

4. Gừng

Gừng được mệnh danh là một trong những vị thuốc quan trọng, có tác dụng trong việc chữa trị những bệnh lý về hô hấp, đặc biệt là hen suyễn. Cụ thể, gừng có tác dụng chống viêm, giảm đau nhờ vào những thành phần shogaol, gingerol và zingerone; Nước gừng có tính chống oxy hóa giúp làm sạch những chất độc hại tồn tại trong cơ thể, giảm những căng thẳng có thể dẫn đến các cơn hen suyễn; Ngăn chặn tình trạng co thắt, giúp thư giãn đường dẫn khí; Nhựa gừng có khả năng làm sạch chất nhầy dư thừa trong khí quản và phổi, giúp hạn chế tối đa tình trạng nhiễm trùng; Loại bỏ đờm gây ngứa trong cổ họng, giảm thiểu triệu chứng thở khò khè. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng gừng mà cần có sự tư vấn của chuyên gia, bác sĩ.

5. Nước táo, lá chanh

Nếu như trong táo có chứa quercetin, giúp hạn chế các cuộc tấn công của bệnh hen suyễn thì các thành phần oxy hóa có trong chanh lại mang đến tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, chống lại các vi khuẩn có hại cũng như những yếu tố gây dị ứng. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, chất limonene được tìm thấy trong chanh có tác dụng phòng ngừa viêm nhiễm hô hấp, tổn thương phổi; Axit citric giúp làm sạch phổi, giúp bệnh nhân hen suyễn thở dễ dàng hơn.

►►  Như vậy, hen suyễn là một căn bệnh nguy hiểm và gây ảnh hưởng nặng nề đến cuộc sống của người bệnh. Tuy nhiên có nhiều phương pháp để điều trị phục hồi và giảm nhẹ các tác động của căn bệnh này. Việc lựa chọn đúng thầy, đúng thuốc, đúng Dược sĩ tư vấn & theo dõi, để tìm ra đúng bài thuốc phù hợp với thể bệnh của bạn, sẽ giúp bạn rút ngắn con đường chữa bệnh & cán đích sớm nhất đến sự thành công: TẠM BIỆT NỖI LO VỀ BỆNH HEN SUYỄN. 

Bí quyết quý hơn vàng để chấm dứt những tháng ngày khổ sở vì bệnh ho, hen suyễn, COPD.

Cách kiểm tra sản phẩm AN XẠ CAN HLI chính hãng, nhanh gọn, chuẩn xác.

Quý bệnh nhân hãy điện trực tiếp cho Dược sĩ Đại học Nguyễn Thị Liễu – chuyên gia tư vấn cao cấp hàng đầu về bệnh đường hô hấp để được tư vấn cụ thể và hướng dẫn cách đặt hàng.  HÃY NHẤC MÁY & GỌI NGAY: 0968.556.133.